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La joie d’Etre

masque  Chapot Dominique (cité par à l'école du possible) — 18/01/2005

Et si on choisissait d’être heureux ? Livre de Dominique Chapot préfacé par Patrick Viveret.

Face aux émotions désagréables, suscitées par les contraintes du réel, la seule arme efficace est la joie. Hélas, nous ne savons pas manier cette arme pacifique. Eduqués à répondre aux agressions par la violence (struggle for life), par la compétition ('' tu dois être le plus fort)… L’essai devait au départ s’intituler La Joie d’être. Dommage que l’éditeur ait changé d’avis. C’est en effet dans l’exploration de ce sentiment méconnu que réside toute l’originalité de l’ouvrage. La joie n’est ni le plaisir, ni le bonheur ; elle ne dépend d’aucun événement extérieur. Ressentir de la joie sans raison, est-ce bien raisonnable ? C’est pourquoi elle est souvent suspecte. Une psychothérapeute démonte un à un tous les obstacles qui nous empêchent d’être simplement joyeux et nous réapprend à savourer le goût d’être en vie. Commentaire de "Psychologies" l

Commentaire(s)

Utilisateur Anonyme, le 08/03/2009 10:24:35

ce petit essai est une véritable bouffée d'oxygène dans la grisaille de la crise ! on y apprend que l'on peut ressentir de la joie même dans les périodes difficiles ! il faut s'entraîner comme un sportif ! au boulot !

Utilisateur Anonyme, le 22/11/2009 07:47:52

Et si on choisissait d'être heureux ? un bouquin à offrir à ceux que vous aimez et qui ont le blues !

monsieur michu, le 26/11/2009 17:46:42

lire l'article du site sur le bonheur n'a pas de cause

Utilisateur Anonyme, le 05/05/2010 17:54:52

tre heureux demande un certain effort, on s'habitue au bonheur ! il faut vivre conscient que l'on peut tout perdre chaque instant (cf la crise financire que nous traversons ) et aprendre jouir pleinment de chaque instant, c'est ce que nous dit en substance ce bouquin : ne pas oublier que vivre est une chance